ابتدا خواص شاتوتاول از خواص اين گياه بار ارزش ميگم تا بدونيد که قراره چه گياه ارزشمند و مفيدي رو پرورش بديد خواص شاتوت وجود مواد مغذي بسيار و نقش هم افزايي اين مواد مغذي بر يکديگر سبب شده است تا اين ميوه به عنوان منبعي خوب براي تامين نياز روزانه به ريزمغذي هاي گوناگون مورد توجه قرار گيرد. محققان انجمن تغذيه آمريکا، شاتوت را در مقايسه با 40 نوع ميوه تازه ديگر، به عنوان اولين ميوه از نظر فعاليت آنتي اکسيداني قرار داده اند که داراي فيتوکميکال هاي قوي مانند آنتوسيانين است. آنتوسيانين رنگدانه اي است که رنگ سياه شا توت از آن ناشي مي شود.
|
تقريبا هر کسي دل درد رو حداقل يکبار تجربه کرده و براي بعضي از ادمها دل درد چيزي است که زياد اتفاق مي افتد.اگر شما دل درد داريد احتمالا دلتون ميخواد که هر چه سريعتر از شرش خلاص بشيد. حتي دل دردهاي کوچک هم ازار دهنده هستند و ميتوانند تمرکز کردن شما را دچار مشکل کنند ، اينکه از شر دل درد خلاص بشيد کار سختي نيست. با چند تا راهکار در خانه ميتوان اين کار را انجام داد به خواندن اين بخش از سلامت نمناک ادامه بدهيد تا ياد بگيريد که چگونه ميتوان اين کار را انجام داد. |
معمول ترين و خفيف ترين آسيب سر ، ضربه مغزي ميباشد. اين لغت ( concussion ) از لغت لاتين به معني “تکان شديد” گرفته شده است. بر طبق مرکز کنترل و پيشگيري بيماري ، بين سالهاي 2001 و 2009 ميلادي ، تخمين زده اند 173285 نفر زير 19 سال بر اثر ضربه مغزي ناشي از ورزش و يا فعاليتهاي سرگرمي و تفريحي در بخش اورژانس بيمارستان درمان شده اند. |
فرارو- انسان‌ها داراي پوست‌هاي متفاوتي هستند و بر اساس جنس پوستي که دارند بايد مواد مورد نياز براي همان پوست را فراهم کنند تا در مدت زماني کوتاه به پوستي جوان و شاداب دست پيدا کنند. معمولا جنس پوست افراد به سه نوع اصلي طبقه بندي مي‌شود. 1) پوست‌هاي نرمال 2) پوست‌هاي خشک 3) پوست‌هاي چرب ادامه مطلب. |
روغن آرگان چيست؟روغن آرگان براي اهداف آشپزي و همچنين لوازم آرايشي استفاده مي شود و اغلب به کاس (بلغور عربي)، سالاد و ساير سس ها اضافه مي شود. گوشت ميوه آرگان نيز مي تواند به صورت خمير درآيد و بر روي دسرها و نان، شبيه به کره بادام زميني استفاده شود. اين روغن را مي توان به طور مستقيم براي بيماري هاي خاصي روي پوست استفاده کرد، يا با ساير کرم ها، پمادها يا روغن هاي حامل مخلوط کرد. بسياري از مردم نيز از روغن به طور مستقيم بر روي موهاي خود استفاده مي کنند. با توجه به استفاده از آن در غذا، روغن آرگان يکي از روغن هاي پرکاربرد است که مي تواند به راحتي به صورت داخلي و موضعي استفاده شود. يک گونه خاص از درخت در مراکش وجود دارد که درخت آرگان ناميده مي شود که روغن ارگان را از هسته آن توليد مي کنند. اين درخت را با نام علمي Argania spinosa، مي توانيد در چند بخش ديگر جهان پيدا کنيد، اما اين درخت به آفريقاي شمالي رسيده است و تا همين اواخر به طور گسترده در سراسر جهان يافت نمي شد. در مراکش، روغن آرگان تقريبا مثل روغن زيتون معمولي، براي چاشني غذا استفاده مي شود، اما يافته هاي اخير از ديگر مزاياي سلامتي اين روغن باعث افزايش صادرات آن شده است. اين روغن از 1-3 هسته موجود در پوسته سختي که با گوشت ميوه آرگان احاطه شده است، استخراج مي شود.
ادامه مطلب. |
چه عواملي باعث بروز يخ خواري مي‌شوند؟چندين بيماري ميتوانند باعث يخ خواري شوند. از جمله:
|
درباره این سایت